1冊増えました…。 この時期は本当に危険! もう、自分のベースを作る・見つけるための手段として割り切っています、若干…。 どうするか悩んだのですが、水森亜土さんの手帳を1回使ってみたくなりまして。 薬の量・睡眠時間・体調や精神状態、それに関わった出…